十月十九日–癌症中心中文講座系列 (身心靈健康: 瑜伽與讀書會)
十月十九日–癌症中心中文講座系列 (身心靈健康: 瑜伽與讀書會)
由瑜伽老師劉麗鋓帶領瑜伽運動,練習平衡感,體驗身體的放鬆,進一步促進心靈和諧。林吟芳、許瀚君老師介紹讀書會如何藉由分享,了解自己身體健康及人際關係的和諧,進而改善健康狀態並提升個人內在靈性的成長和生活品質。
講員:劉麗鋓 瑜伽老師,十年以上瑜伽經驗。
林吟芳老師,目前攻讀Counseling Psychology碩士,並在自殺預防熱線擔任義工,輔導有心理情緒危機或自殺傾向的來電者。許瀚君老師一起帶動分享,探討自己信念與生命流程的關係,建立正確的健康觀念,促進心靈和諧。
日期/時間: 十月十九日(三)上午十時至十二時
地點: El Camino醫院, Park Pavilion 地下一樓 “O” 室, 2400 Grant Road, Mountain View, CA